Piselli a cosa fanno bene: valori nutrizionali. Sono legumi fra i più apprezzati nel mondo. Hanno diverse proprietà benefiche per la salute. I piselli fanno parte della famiglia delle piante delle Fabaceae, nota anche come “famiglia dei fagioli” o “famiglia dei legumi”. La loro origine risale all’Asia e al Medio Oriente,
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Banane fanno bene al cuore e non solo…
La nutrizionista Natalia Pugacheva afferma che le banane fanno bene al cuore e rafforzano il sistema nervoso. Secondo la dottoressa dell’Istituto di medicina personalizzata dell’Università
